Datos sobre pausas activas dinámicas Revelados
Este divertido placer puede servirte para terminar con la sofoco visual causada por las pantallas, de las que estamos todo el día pendientes, y incluso puede agudizar tu ingenio.Otro ejercicio puede ser colocar los brazos relajados a lo dilatado del cuerpo y elevar los hombros como si estuviésemos intentando tocar las orejas al mismo tiempo duran